本菜以茄子为主,配以洋葱、番茄两种蔬菜,不仅使色彩更加艳丽,味道更加鲜美,也使营养更加丰富,是一道适合全家人常吃的保健菜肴,常吃本菜,可起到降低血液黏稠度,抗老防衰,美容的效果。
番茄:西红柿忌与石榴同食。