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红焖寿龟
私家菜 · 肾调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
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甜味
焖
用料
主料:
乌龟650克
猪肋条肉(五花肉)500克
调料:
植物油30克
白砂糖15克
酱油5克
料酒10克
盐3克
味精2克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
姜5克
做法
4 步
将乌龟宰杀,下入开水锅内略煮,找出剔下龟肉;
将猪肉切成方块,下入开水锅内焯一下,捞出控水;
炒锅注油烧热,下入蒜瓣、葱段、姜片爆香,放入龟肉、猪肉煸炒,加入料酒、酱油炒入味,加水烧开;
小火焖至酥烂,再加入白糖、精盐、味精煮至汁浓稠即可。
食物相克
乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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