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红果肉干
私家菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
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私家菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
酸甜味
炸
用料
主料:
猪肉(瘦)500克
调料:
山楂75克
色拉油75克
做法
4 步
原料处理:猪瘦肉用温水洗干净,去皮去筋。把红果冲洗干净切成圆片。
煮制:取锅上火,放入适量清水,加入少许山楂片煮沸,下入猪瘦肉煮至将熟时,即用漏勺捞出,稍凉后切成粗条放入盆中,再加入葱节、姜片、料酒、酱油、花椒拌匀腌好,捞出沥去水。
油炸:将原锅上火,放入菜油烧热,下入瘦肉条炸去水分,待呈微黄色时用漏勺捞出沥油。
焙干:原锅内留少许底油,重置火上,放入剩余的红果稍炸,倒入肉干,用手铲翻炒,并用小火焙干,出锅放入盘内,淋上芝麻油,撒入白糖、味精拌匀即成。
特色
肉酥嫩,味酸甜,食可口,具有滋阴补血,健脾开胃之功效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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