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生氽羊肉
私家菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
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私家菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
清香味
汆
用料
主料:
羊肉(瘦)100克
调料:
酱油3克
黄酒5克
黄瓜20克
香油5克
味精3克
香菜5克
做法
3 步
将羊肉切成薄片,用冷水泡上。
炒勺里放2勺水,上火开锅,用漏勺把羊肉捞在开水锅里氽透,捞在泡羊肉血水里洗一下。
再用漏勺把肉捞出,挤净水分,放在汤盘内。再把血水倒在氽羊肉的开水锅里煮开,撇去浮沫,加入酱油、绍酒、味精、香菜、黄瓜片、锅开后倒在汤盘里即成。
特色
清香利口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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