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私家菜
原本味
熏
用料
主料:
大黄鱼500克
调料:
白砂糖10克
大葱40克
江米酒5克
姜3克
盐3克
茶叶10克
小麦面粉10克
白砂糖20克
稻米10克
植物油30克
黄油10克
香油10克
做法
6 步
黄鱼洗净,用刀在鱼身两侧划数刀,抹上腌料(米酒5克、姜3克、盐3克、葱10克)腌渍15分钟,拭干水分,待用。
烧热半锅油,至六分热时熄火,放入黄鱼,用鱼的余温泡5分钟,将黄鱼捞起。
重复步骤2三次。
将糖放入1/3杯水溶化,再倒入锅中,用小火熬糖水。
干锅中放入烟熏料(茶叶克、面粉10克、白糖20克、大米10克),架一层铁网,在铁网中先放葱,再放黄油,盖上盖,以中火熏至有烟冒出,熄火。
再焖熏5分钟,淋入糖水和少许香油即可。
食物相克
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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