菜

烟熏黄鱼

私家菜原本味熏

用料

主料:

  • 大黄鱼500克

调料:

  • 白砂糖10克
  • 大葱40克
  • 江米酒5克
  • 姜3克
  • 盐3克
  • 茶叶10克
  • 小麦面粉10克
  • 白砂糖20克
  • 稻米10克
  • 植物油30克
  • 黄油10克
  • 香油10克

做法6 步

  1. 黄鱼洗净,用刀在鱼身两侧划数刀,抹上腌料(米酒5克、姜3克、盐3克、葱10克)腌渍15分钟,拭干水分,待用。
  2. 烧热半锅油,至六分热时熄火,放入黄鱼,用鱼的余温泡5分钟,将黄鱼捞起。
  3. 重复步骤2三次。
  4. 将糖放入1/3杯水溶化,再倒入锅中,用小火熬糖水。
  5. 干锅中放入烟熏料(茶叶克、面粉10克、白糖20克、大米10克),架一层铁网,在铁网中先放葱,再放黄油,盖上盖,以中火熏至有烟冒出,熄火。
  6. 再焖熏5分钟,淋入糖水和少许香油即可。

食物相克

大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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