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炸面包鸡腿
私家菜 · 营养不良食谱
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碎屑料炸
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私家菜 · 营养不良食谱
炸烧味
碎屑料炸
用料
主料:
鸡胸脯肉300克
猪肉(瘦)300克
荸荠100克
辅料:
鸡爪24克
圆白菜300克
调料:
鸡蛋120克
大葱20克
姜10克
盐5克
料酒3克
味精5克
辣椒油5克
面包屑200克
胡椒粉5克
淀粉(豌豆)65克
花生油150克
做法
4 步
鸡脯肉去筋皮切细丁,然后用刀砸成细泥;猪肉也照此办法剁成泥;荸荠去净皮用刀拍碎;鸡脚骨煮熟,拆去骨,剥去皮,留用胫骨,刮净筋膜;生菜取用生菜叶洗净消毒;葱切花、姜拍松,用料酒稍泡;取淀粉15克加水适量调匀成湿淀粉约30克。
把鸡肉和猪肉放在盆里,用泡葱、姜的汁将鸡肉和猪肉?散,加进胡椒粉、味精、湿淀粉、鸡蛋、盐拌匀上劲,然后把荸荠加入拌匀。
把面包渣放在一个大盘内摊开,将馅挤成24个大丸子放在面包渣上,鸡胫骨沾上淀粉插在丸子中心,然后整个丸子粘匀面包渣,做成鸡腿形。
腿放入热油锅中炸熟,呈金黄色时捞出摆在盘内,生菜叶围在边上,辣椒油和鸡腿同时上桌。
特色
形似鸡腿,外酥里嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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