菜

炸羊肉串(二)

私家菜 · 阳痿早泄食谱 · 低温环境作业人群食谱 · 补阳食谱 · 肢寒畏冷食谱炸烧味清炸

用料

主料:

  • 羊里脊1000克

调料:

  • 酱油150克
  • 盐5克
  • 味精5克
  • 花椒粉5克
  • 辣椒粉3克
  • 芝麻50克
  • 花生油100克

做法3 步

  1. 羊里脊肉洗净,切成圆块,用钢扦或铁扦穿起来,每串应穿肉7块,用竹扦也可。
  2. 酱油中加入精盐、味精、花椒粉、辣椒粉拌匀,调好味,把肉串放入浸渍,让肉串吃透调料,也可把肉切块后先放入调料中浸渍泡透,然后再穿成串。芝麻洗净,炒熟备用。
  3. 油锅中倒入花生油,用中火烧至六成热,把肉串用手拿着入油锅中翻炸,炸1分钟左右,见肉酱色时,出锅在芝麻中滚一下,使沾上一层芝麻便可。

特色

鲜嫩醇香,咸中带辣。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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