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清炸胗肝(一)

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：私家菜 营养不良食谱
口味：咸鲜味      
工艺：清炸
清炸胗肝(一)的制作材料：
主料：鸡肫150克,鸡肝150克
调料：花生油50克,酱油20克,味精3克,椒盐3克
清炸胗肝(一)的特色：
外酥里嫩，鲜香味美。
教您清炸胗肝(一)怎么做，如何做清炸胗肝(一)才好吃

1. 将鸡胗一切两半，片去里外的皮，洗净，用刀一拍；
2. 鸡肝洗交，切成三厘米见方块；
3. 勺内加水烧开，把鸡肝放入，一焯捞出，控净水分，放在盘内，加上酱油拌匀；
4. 勺内加油，在旺火上烧至八九成热，即把鸡胗、肝放入油内，炸至六成熟捞出；
5. 将油烧热，把鸡胗、肝放入，一炸即捞出；
6. 等油再烧热时，再放入一过，捞出控干油，放入盘内，上撒味精，外带椒盐。
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