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菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 泥鳅木耳竹笋汤的制作材料： 主料：泥鳅200克 辅料：木耳(干)30克,竹笋25克 调料：料酒10克,大葱10克,姜10克,盐3克,味精2克,植物油15克 教您泥鳅木耳竹笋汤怎么做，如何做泥鳅木耳竹笋汤才好吃 1. 将泥鳅用精盐揉搓，再用开水焯去黏液，剖腹去内脏，放油锅内煎至呈微黄色； 2. 黑木耳用温水泡发1小时，去蒂，杂质，撕成瓣状； 3. 竹笋洗净切片； 4. 姜切片，葱切段； 5. 锅中注入适量清水，放入泥鳅、料酒、精盐、葱段、姜片、黑木耳、笋片； 6. 煮至泥鳅熟烂，下味精调味即成。 小帖士-食物相克： 泥鳅：泥鳅不宜与狗肉同食；狗血与泥鳅相克：阴虚火盛者忌食；螃蟹与泥鳅相克：功能正好相反，不宜同吃；毛蟹与泥鳅相克：同食会引起中毒。 木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 |
泥鳅木耳竹笋汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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