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菜
木耳豆鱼卷
鲁菜
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鲁菜
用料
主料:
鲜木耳75G 胡萝卜110G 银芽110G 香菜5G 腐衣三张
调料:
(1)盐1/3 茶匙 麻油半茶匙 白胡椒粉少许 (2)甜面酱三大匙 糖二茶匙 酒一大匙 麻油一大匙
做法
5 步
鲜木耳洗净后去蒂切成细丝,汆烫后冲凉,拭干水分备用。
胡萝卜去皮,切丝,银芽洗净,分别汆烫后冲凉沥干,香菜洗净取嫩叶备用。
将木耳,银芽,胡萝卜丝,香菜与调味料(1)拌匀后沥干水分,包入腐衣中卷成长知状。
炒锅入油二大匙,将腐衣卷以中火煎至两面金黄色后即可取出沥油切段。
另起炒锅以中火将调味料(2)及水1/3杯熬煮至浓稠,即可盛盘,作为蘸酱。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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