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菜系及功效：鲁菜 木耳豆鱼卷的制作材料： 主料：鲜木耳75G 胡萝卜110G 银芽110G 香菜5G 腐衣三张 调料： （1）盐1/3 茶匙 麻油半茶匙 白胡椒粉少许 （2）甜面酱三大匙 糖二茶匙 酒一大匙 麻油一大匙 教您木耳豆鱼卷怎么做，如何做木耳豆鱼卷才好吃 1、鲜木耳洗净后去蒂切成细丝，汆烫后冲凉，拭干水分备用。 2、胡萝卜去皮，切丝，银芽洗净，分别汆烫后冲凉沥干，香菜洗净取嫩叶备用。 3、将木耳，银芽，胡萝卜丝，香菜与调味料（1）拌匀后沥干水分，包入腐衣中卷成长知状。 4、炒锅入油二大匙，将腐衣卷以中火煎至两面金黄色后即可取出沥油切段。 5、另起炒锅以中火将调味料（2）及水1/3杯熬煮至浓稠，即可盛盘，作为蘸酱。 |
木耳豆鱼卷
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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