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菜
口蘑扒鱼脯
鲁菜
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鲁菜
用料
主料:
偏口鱼肉750克。鲜口蘑25克
青豆25克
火腿30克。精盐5克
绍酒15克
鸡蛋清15克
淀粉30克
熟猪油150克
芝麻油5克
清汤250克
葱10克
姜10克
做法
6 步
口鱼肉洗净,剁成细泥,加清汤、精盐、绍酒、鸡蛋清、湿淀粉、熟猪油、芝麻油、搅成鱼料子。
火腿切成薄片,备用。
炒锅内加入熟猪油,小火烧至五成热(约110℃)时,用手勺分数次将鱼料子下油中,制成0.6厘米厚的鱼脯,呈白色至熟时捞出,沥净油。
汤锅内加清汤,旺火烧开,将鱼脯下锅汆透,捞出控净水分。
炒锅内放少量油。
用中火烧至六成热(约132℃)时,用葱姜末煸炒,加绍酒、清汤、精盐、口蘑、青豆、火腿、鱼片,改用小火煨透,去净浮油,用湿淀粉勾芡,淋上芝麻油盛入盘内即成。
特色
色泽鲜艳,鲜香滑嫩,汤汁醇厚。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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