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碎屑料炸
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私家菜
炸烧味
碎屑料炸
用料
主料:
土豆(黄皮)300克
胡萝卜100克
辅料:
鸡蛋75克
香菇(鲜)10克
调料:
淀粉(豌豆)15克
植物油40克
盐3克
胡椒粉2克
白砂糖5克
味精1克
做法
6 步
将土豆洗净,放锅中煮至酥烂,捞出剥去皮,趁热压碎成泥,放入大碗中。
将胡萝卜去根,洗净,擦成泥。
将炒锅置大火上,倒入少许植物油,油热后放入胡萝卜泥稍炸,铲出放入土豆泥碗中。
将香菇洗净后,放入土豆泥上。
将鸡蛋磕入土豆泥碗中,加精盐、白糖、味精、淀粉、胡椒粉和泡香菇的水,充分搅拌上劲。
炒锅内放植物油,烧至八成热时将搅上劲的土豆泥挤成大小均匀的丸子放热油中炸至金黄色,捞出沥油,装盘,趁热上桌供食。
特色
外焦里嫩,鲜香可口。
要诀
油炸土豆丸子的制作要诀:
因过油炸制过程,需准备植物油约300克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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