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私家菜
椒麻味
软炸
用料
主料:
平鱼750克
辅料:
鸡蛋120克
调料:
盐5克
香油5克
淀粉(豌豆)3克
小麦面粉10克
大葱10克
姜5克
椒盐3克
植物油70克
料酒5克
酱油5克
胡椒粉2克
做法
5 步
将鲳鱼除去鳞、内脏、鳃后冲洗干净,将鱼片成两片,再斩成4厘米长、2厘米宽的条,加入精盐、酱油、料酒、姜片及拍松的葱段腌半小时。
在腌渍的材料中拣出葱、姜,再放入胡椒粉、香油、味精拌匀。
将鸡蛋打散,加入淀粉、水、精白粉及适量的水搅拌均匀,制成蛋糊。
锅中注入清油烧到六成热时,分别将鱼条在蛋糊中拖过,下油锅中炸至呈现出黄色,熟透进捞出。
炸完后,将油烧至八成热时,将鱼条全部放入,再炸到色泽金黄时,捞出装盘,撒上椒盐即可。
要诀
椒香鱼条的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油1000克左右;
平鱼又称鲳鱼。
食物相克
平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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