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杞菜鸭丝
私家菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱
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私家菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 清热去火食谱
咸鲜味
炝
用料
主料:
鸭1000克
枸杞叶100克
调料:
香油50克
盐10克
味精3克
大葱30克
姜30克
花椒5克
做法
3 步
将大葱去根洗净切成段,姜洗净切片,待用;净鸭放入烧沸的水锅内煮熟,捞出后晾凉取下胸脯肉和腿肉(其余部分作他用)切成粗丝;枸杞菜头洗净后放入沸水锅内焯至断生,捞出挤干水分切碎后用精盐拌匀。
炒锅置火上,放入香油烧热,再放入花椒、葱段和姜片炒出香味,取油备用。
鸭丝和杞菜放入盆内,加入味精、精盐和葱姜油,拌匀装盘即可。
特色
咸鲜味美,清香适口。
要诀
杞菜鸭丝的制作要诀:
枸杞叶又称枸杞菜。
食物相克
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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