菜

扒肘子

私家菜 · 美容菜谱 · 壮腰健肾食谱原本味扒

用料

主料:

  • 猪肘1500克

调料:

  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 八角5克
  • 料酒20克
  • 酱油200克
  • 盐6克
  • 白砂糖4克
  • 冰糖2克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 香油5克

做法11 步

  1. 将葱、姜分别洗净,葱切成段,姜切片,待用;
  2. 淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克待用;
  3. 将肘子皮上的细毛刮洗干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(方形);
  4. 在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字花纹;
  5. 锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子;
  6. 旺火烧沸,撇去血沫;
  7. 移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫;
  8. 将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖,浇原汁;
  9. 上屉,旺火蒸至酥烂出屉;
  10. 把原汤滗在勺内,肘子皮朝上放入大平盘;
  11. 勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。

特色

香而不腻,味醇厚,色泽红润,饭菜佳肴,为天津四大扒菜之一。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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