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天麻猪脑煲
私家菜 · 神经衰弱食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
猪脑400克
辅料:
天麻15克
枸杞子15克
调料:
姜5克
盐4克
味精2克
做法
3 步
鲜猪脑、天麻片、枸杞子分别洗净;
在锅内放水,放在火上烧开,把洗好的猪脑焯一下水;
焯好的鲜猪脑及天麻片、姜片放入煲内,加入鸡汤,用大火烧开,然后撇去浮沫,再放入枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右,放精盐、味精调好口味即可。
特色
汤鲜味美。
食物相克
天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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