菜

天麻猪脑煲

私家菜 · 神经衰弱食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 猪脑400克

辅料:

  • 天麻15克
  • 枸杞子15克

调料:

  • 姜5克
  • 盐4克
  • 味精2克

做法3 步

  1. 鲜猪脑、天麻片、枸杞子分别洗净;
  2. 在锅内放水,放在火上烧开,把洗好的猪脑焯一下水;
  3. 焯好的鲜猪脑及天麻片、姜片放入煲内,加入鸡汤,用大火烧开,然后撇去浮沫,再放入枸杞子,盖好盖,用小火煲1小时左右,放精盐、味精调好口味即可。

特色

汤鲜味美。

食物相克

天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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