菜

天麻野鸭汽锅

私家菜 · 补气食谱 · 滋阴食谱原本味蒸

用料

主料:

  • 野鸭1500克

辅料:

  • 天麻15克
  • 火腿20克
  • 油菜心50克

调料:

  • 姜6克
  • 大葱6克
  • 料酒10克
  • 味精3克
  • 盐3克

做法3 步

  1. 天麻用冷水浸没,上笼蒸2小时;
  2. 野鸭洗净,用沸水焯一下,洗去浮沫,斩成小块放入汽锅,加入料酒、盐、味精、清水至没过,放上火腿皮及葱结,姜块,上笼蒸酥取出,去掉姜块,葱结,火腿皮,放上蒸过的天麻及原汁再蒸15分钟;
  3. 上桌前在汽锅鸭子的四周放上煮熟的小菜心即成。

特色

色白菜绿,鸭酥味鲜

健康提示

药菜,天麻有祛风,止痛,治眼黑头晕之功效,野鸭味甘,性凉,补中益气,消食和胃,利水解毒。

食物相克

天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印