菜

参芪焖青豆

私家菜 · 补气食谱 · 自汗盗汗食谱清香味焖

用料

主料:

  • 青豆500克

辅料:

  • 太子参12克
  • 黄芪12克

调料:

  • 色拉油40克
  • 味精2克
  • 盐2克

做法2 步

  1. 选用新鲜细嫩毛豆角,去壳取青豆洗净;太子参、黄芪洗净灰杂,烘干研成粉末。
  2. 锅放在中火上,下色拉油,烧至六成热,加入青豆炒变色,倒素汤150毫升,加入中药末,改用中小火,盖上盖,焖至青豆熟时,加味精、精盐调好味即成。

特色

质地软烂,清香适口。

食物相克

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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