菜

十全大补汤

私家菜 · 糖尿病食谱 · 高血压食谱 · 冠心病食谱 · 贫血食谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 鸡肉50克
  • 鸭肉50克
  • 鹅肉25克
  • 墨鱼30克
  • 猪肚25克
  • 猪排骨(大排)100克
  • 猪肘50克

辅料:

  • 花生仁(生)10克
  • 冬笋5克
  • 枣(干)10克

调料:

  • 白术1克
  • 茯苓1克
  • 党参1克
  • 黄芪1克
  • 白芍药1克
  • 熟地黄1克
  • 肉桂1克
  • 当归1克
  • 甘草1克
  • 小葱25克
  • 八角3克
  • 姜15克
  • 香油10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 酱油25克
  • 花椒5克
  • 盐6克
  • 味精1克
  • 料酒15克

做法10 步

  1. 将鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肚、排猪骨、猪肘子均剁成核桃块;
  2. 将剁好各料块同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内;
  3. 把党参、红枣、花生米用纱布包好;
  4. 再把花椒、大料用纱布包好;
  5. 其余九种药料也用纱布包好;
  6. 三个包都放入砂锅内,加入清水50毫升、葱、姜、蒜、酱油,砂锅上旺火烧开去浮沫;
  7. 再加入盐、料酒改小火炖至熟烂,约1.5 小时;
  8. 捞出调料和药料包;
  9. 把党参,花生米、大枣拆包后再放回砂锅内搅匀;
  10. 其余药料、调料不要,去净葱、姜、蒜,加入味精、香油,用紫砂锅装上桌。

特色

咸鲜味浓

要诀

十全大补汤的制作要诀:

此菜用炖的方法制作,必须用砂锅炖,炖时注意火候并应加盖。主料要选用新鲜不经冷冻的精品,并要刮泡冲洗干净。此菜可一次多制作,出锅后分盛紫砂锅内,然后再随时蒸热走菜;

需准备3块纱布,作包药料、调料用。

健康提示

“十全大补汤”选鲜料加入十味中药,五味小料,五味调料,细火炖制而成,既是一道咸鲜味浓的汤菜,又是一款药膳,富有营养,滋补身体,久食对冠心病、高血压、糖尿病、贫血、气喘、面黄体弱者有一定的疗效。

食物相克

墨鱼:墨鱼与茄子相克,同食容易引起霍乱。

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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