菜

元宝蛋

私家菜 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味煨

用料

主料:

  • 鸡蛋300克
  • 鸡肉400克

辅料:

  • 肥膘肉50克
  • 小麦面粉30克

调料:

  • 料酒10克
  • 酱油5克
  • 白砂糖2克
  • 盐4克
  • 味精1克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 花椒2克
  • 八角1克
  • 植物油30克

做法4 步

  1. 先将五个鸡蛋煮熟去皮,一切两半;
  2. 鸡肉,肥膘肉剁碎加鸡蛋少许淀粉和盐,拌匀成馅;
  3. 鸡蛋平面撒上面粉抹上肉馅再抹成鸡蛋形十个,放在热油锅中炸熟捞出;
  4. 把炸好的蛋放在汤勺内加适量清汤,酱油,绍酒,葱,姜,花椒,大料,白糖后用小火煨透,再改用大火收汁,淋少许水淀粉勾芡,淋明油出勺装盘。

特色

色泽金黄,香软味浓。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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