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菜系及功效：私家菜 肝调养食谱 水肿食谱 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 口味：香辣 工艺：拌 黄花菜芦荟的制作材料： 主料：黄花菜500克,芦荟50克 调料：醋5克,酱油10克,大蒜（白皮）10克 黄花菜芦荟的特色： 脆香爽口。 教您黄花菜芦荟怎么做，如何做黄花菜芦荟才好吃 1. 黄花菜摘成小朵，撕去硬茎皮，洗净，沥干，放入烧沸的清水，旺火煮沸，迅速离火，倒入漏勺，沥干晾凉盘； 2. 大蒜剥去蒜衣剁成蒜末； 3. 芦荟叶肉旺火煮沸，迅速离火，沥干晾凉，切成薄片，铺在花菜上面； 4. 醋、鲜酱油、蒜末兑成汁，浇入盘内即成。 |
黄花菜芦荟
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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