菜

鸡蓉芋泥羹

私家菜咸鲜味煮

用料

主料:

  • 芋头400克
  • 鸡胸脯肉100克

辅料:

  • 火腿肠3克

调料:

  • 鸡蛋清60克
  • 鸡油15克
  • 盐7克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法8 步

  1. 鸡胸脯肉去筋剁蓉;
  2. 鸡蓉与蛋清、精盐2.5克、味精0.5克、湿淀粉15克、鸡汤250毫升调匀成糊状;
  3. 芋头去皮,洗净,切成厚片;
  4. 芋头片上笼蒸烂,压成芋泥备用;
  5. 火腿剁成蓉状备用;
  6. 锅内加鸡汤750毫升,再下芋泥、精盐4.5克、味精1.5克调好味;
  7. 将鸡蓉糊慢慢倒入,再搅匀,烧开后盛入汤盆;
  8. 淋上鸡油,撒上火腿蓉、胡椒粉即成。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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