菜

鱼香豆腐煲

私家菜 · 肾调养食谱 · 气血双补食谱 · 胃炎食谱 · 骨质疏松食谱鱼香味煮

用料

主料:

  • 咸鱼80克
  • 猪肉(肥瘦)250克
  • 豆腐(北)250克

调料:

  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克

做法4 步

  1. 洗净咸鱼肉,切粒;
  2. 猪肉洗净,剁烂成茸,加味拌过;
  3. 豆腐在清水中泡过,每件豆腐切开两边,放在瓦缸内;
  4. 烧热锅,下油,入下姜,蒜茸爆香,放入肉松、咸鱼肉煮爆至香,铲起放在豆腐上面,注入半碗清水,原煲煮十分钟,调适味,加些葱段,原煲上席。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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