当前位置: 主页 > 菜谱大全 >

鱼香荷兰豆

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：私家菜
口味：鱼香味      
工艺：炒
鱼香荷兰豆的制作材料：
主料：荷兰豆300克
调料：植物油15克,酱油3克,醋4克,辣椒油5克,白砂糖5克,淀粉(玉米)3克,盐2克,味精2克,泡椒5克,大葱5克,姜2克,大蒜（白皮）4克
教您鱼香荷兰豆怎么做，如何做鱼香荷兰豆才好吃

1. 将荷兰豆去蒂洗净，下入开水锅内焯一下；
2. 酱油、醋、精盐、白糖、淀粉、味精拌匀调成味汁；
3. 葱姜蒜切末；
4. 泡椒洗净切末；
5. 炒锅注油烧至七成热，放入荷兰豆过油，捞出控油；
6. 炒锅留底油烧热，下入葱姜蒜末炝锅，放入泡椒煸出香味，再放入荷兰豆，味汁炒熟即可。
------分隔线----------------------------
猎取网 网 上 找 资 源 就 上 猎 取 网

竞价广告