菜

香芋烧丝瓜

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用料

主料:

  • 芋头300克
  • 丝瓜250克

辅料:

  • 柿子椒50克

调料:

  • 盐5克
  • 味精3克
  • 姜5克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 香油5克
  • 色拉油50克

做法4 步

  1. 将槟榔芋去皮洗净,切成1.5厘米长、0.4厘米厚的菱形块;淀粉加水适量调匀成湿淀粉约10克备用。
  2. 丝瓜去皮,切与槟榔芋头一致大小的块;红椒洗净,去蒂去籽切成1.5厘米长的菱形片;姜切小片。
  3. 锅置旺火上,放入色拉油,烧至五成热,先将槟榔芋块炸至金黄色,捞出沥干油,再放入丝瓜过油,捞出沥干油。
  4. 锅内留底油,下姜片煸香,再放入丝瓜、槟榔芋、味精,加清汤30毫升稍焖,放精盐、红椒片,勾芡,淋香油盛入盘中即成。

特色

滋味鲜香,口感软糯。

要诀

香芋烧丝瓜的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备色拉油1000克左右。

食物相克

芋头:芋头忌于香蕉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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