菜

面包粉炸鸡肝

私家菜 · 补血食谱 · 明目食谱炸烧味酥炸

用料

主料:

  • 鸡肝300克

辅料:

  • 生菜(团叶)50克

调料:

  • 面包屑50克
  • 小麦面粉15克
  • 鸡蛋30克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 花生油30克
  • 盐5克
  • 胡椒粉1克
  • 番茄沙司30克

做法2 步

  1. 鸡蛋打散,加淀粉、面粉、水适量调匀成鸡蛋糊;鸡肝修去筋膜等,洗净,用滚沸水煮烫(去其腥味和血沫),然后捞出用冷水冲净,切片,撒上盐、胡椒粉拌匀,滚上面粉,裹匀鸡蛋糊,再滚上面包粉,备用。
  2. 炒锅上火,倒油烧热,将鸡肝用热油炸至成金黄色并熟透,食用时周围点缀消毒洗净的生菜叶,配番茄沙司即可。

特色

色泽金黄,外焦里嫩。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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