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菜系及功效：私家菜 营养不良食谱 贫血食谱 口味：酸咸味 工艺：扒 铁扒巴德好司牛排的制作材料： 主料：牛排750克 辅料：土豆（黄皮）50克,圆白菜50克,豌豆50克,番茄50克 调料：植物油50克,盐4克,胡椒粉4克 铁扒巴德好司牛排的特色： 紫红色，咸香鲜嫩，宜做大盘菜。 教您铁扒巴德好司牛排怎么做，如何做铁扒巴德好司牛排才好吃 1.将巴德好司牛排撒上盐、胡椒粉拌匀，刷上一层植物油，将圆白菜略炒，番茄焖制。 2.放在铁扒炉上扒至七八成熟时取出装盘（整块不改刀），旁边配些土豆克罗甲、炒圆白菜、青豆、焖番茄即成。 小帖士-食物相克： 番茄：西红柿忌与石榴同食。 |
铁扒巴德好司牛排
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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