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铁扒子鸡
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私家菜 · 补血食谱 · 滋阴食谱
咸鲜味
扒
用料
主料:
鸡肉150克
调料:
盐2克
鸡蛋50克
淀粉(豌豆)54克
植物油55克
黄酒10克
白砂糖2克
番茄汁15克
[口急]汁(粤语)10克
香油2克
做法
2 步
将鸡肉片开后,用刀背略槌匀,用精盐1克拌匀,加入鸡蛋、干淀粉50克再拌匀;剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约8克。
用油50克起锅。将拌匀的鸡肉放在锅中煎至两面金黄色,仅熟为度,溅入绍酒,注入上汤100毫升,用精盐0.5克、白糖、茄汁、?汁调味,将鸡肉略浸一下,取出起为件,排放在碟上,将原汁用湿淀粉8克打芡,加麻油,包尾油5克和匀,淋在鸡上便成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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