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私家菜 · 水肿食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
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咸鲜味
焖
用料
主料:
蛏子500克
调料:
黄酒10克
盐4克
味精2克
胡椒粉2克
香醋3克
大蒜(白皮)5克
大葱5克
姜3克
香菜10克
做法
5 步
将蛏子洗净,放入盐水中汤至蛏子中的泥沙排尽,捞出洗净;
姜切末,大蒜捣碎成泥;
香菜择洗干净后切末;
炒锅添水,加姜末、精盐,放入蛏子,烧至蛏子挺起肉熟,加入味精;
捞出放入沙锅,加蒜泥、黄酒小火焖30分钟即可,食时蘸香醋、香菜末即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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