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辣酱拌青椒
私家菜 · 消化不良食谱 · 减肥菜谱 · 防癌抗癌食谱 · 贫血食谱
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香辣
拌
用料
主料:
辣椒(青
尖)500克
辅料:
香菜20克
豆腐干50克
黄瓜50克
调料:
大葱10克
芝麻酱20克
甜面酱20克
香油10克
盐3克
做法
2 步
青辣椒去蒂、籽,洗净,切成豆粒大小的块;香菜摘洗干净,切成一分五长的小段;香干片成2片,切成黄豆粒状块;黄瓜洗净,切两半,去籽,切成黄豆粒块状;葱去根,去老皮,切两半,再切成黄豆粒状的块状。
切好的菜各摆在盘内一角,五样菜摆成均匀的五角形,成馒头状,撒上葱花、麻酱、甜面酱加盐一起调匀,浇在盘内菜上,再浇些香油拌匀即可。
特色
色味俱佳,形状美观。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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