菜

辣酱拌青椒

私家菜 · 消化不良食谱 · 减肥菜谱 · 防癌抗癌食谱 · 贫血食谱香辣拌

用料

主料:

  • 辣椒(青
  • 尖)500克

辅料:

  • 香菜20克
  • 豆腐干50克
  • 黄瓜50克

调料:

  • 大葱10克
  • 芝麻酱20克
  • 甜面酱20克
  • 香油10克
  • 盐3克

做法2 步

  1. 青辣椒去蒂、籽,洗净,切成豆粒大小的块;香菜摘洗干净,切成一分五长的小段;香干片成2片,切成黄豆粒状块;黄瓜洗净,切两半,去籽,切成黄豆粒块状;葱去根,去老皮,切两半,再切成黄豆粒状的块状。
  2. 切好的菜各摆在盘内一角,五样菜摆成均匀的五角形,成馒头状,撒上葱花、麻酱、甜面酱加盐一起调匀,浇在盘内菜上,再浇些香油拌匀即可。

特色

色味俱佳,形状美观。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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