菜系及功效:私家菜 口味:咸甜味 工艺:软炸 软炸扁豆的制作材料: 主料:扁豆250克 辅料:鸡蛋150克,小麦面粉30克,竹笋30克,松蘑(干)30克,葱白20克 调料:植物油20克,料酒15克,香油5克,酱油3克,醋2克,白砂糖5克,淀粉(玉米)4克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克 教您软炸扁豆怎么做,如何做软炸扁豆才好吃 1. 将扁豆择洗干净,下入开水锅内焯熟,过凉捞出控水,加精盐、味精、料酒、葱姜丝搅拌均匀,腌至入味; 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 葱白:服地黄、常山人,忌食葱。 |
软炸扁豆
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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