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豆豉鳕鱼
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豆豉味
炒
用料
主料:
鳕鱼300克
豆豉100克
调料:
植物油25克
香油5克
酱油5克
甜面酱5克
白砂糖3克
料酒5克
盐3克
大葱5克
姜2克
大蒜(白皮)4克
做法
3 步
将鳕鱼洗净,切成抹刀片,加精盐、酱油腌渍片刻,下入六成热的油锅内过一下,捞出控油;
葱姜蒜切末;
炒锅注油烧热,下入葱姜蒜末炝锅,煸出香味,加入甜面酱、豆豉煸炒,烹入料酒、酱油、精盐、白糖,放入鳕鱼片翻炒至鱼熟汁浓时,淋入香油,撒入味精即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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