菜

蜜汁蒸山药

私家菜 · 理气调理食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 肾炎食谱酸甜味清蒸

用料

主料:

  • 山药400克

辅料:

  • 黄瓜50克
  • 枣(干)50克

调料:

  • 白砂糖15克

做法2 步

  1. 山药洗净去皮,蒸熟,放在案板上碾成蓉状;红枣用开水泡软,去核;黄瓜洗净切条再切末。
  2. 红枣码在碗底,再把山药、瓜条、白糖放在另一个碗中,搅拌均匀,倒在红枣上,蒸6分钟,翻扣入盘中即可。

特色

口感细嫩,甘甜可口。

食物相克

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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