菜

虾茸茄饼

私家菜酸甜味炒

用料

主料:

  • 茄子(紫皮
  • 长)250克

辅料:

  • 虾仁100克
  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉50克
  • 面包屑30克
  • 胡萝卜30克

调料:

  • 植物油25克
  • 醋5克
  • 番茄酱15克
  • 白砂糖5克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 盐3克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法8 步

  1. 将茄子去蒂、皮洗净,顶刀切成圆片;
  2. 虾仁洗净剁成茸,加入葱姜末、精盐,磕入1个鸡蛋,搅拌均匀成馅;
  3. 另一个鸡蛋磕入碗内,搅拌均匀;
  4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
  5. 萝卜洗净,切成象眼片;
  6. 将切好的茄片两片叠起,中间夹入虾茸馅,蘸匀面粉,挂匀蛋液,再蘸上面包渣拍实;
  7. 炒锅注油烧至六成热,逐个下入茄饼炸至金黄色,捞出控油,码入盘内;
  8. 炒锅注油烧热,下入番茄酱略炒,放入水,胡萝卜片、白糖、米醋、精盐烧开,用水淀粉勾芡,浇在茄饼上即可。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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