会员数据加载中...
菜
蒜苗烧鱼
私家菜 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
·
锅烧
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 补虚养身食谱 · 产后调理食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
蒜香味
锅烧
用料
主料:
鲫鱼400克
调料:
盐2克
青蒜70克
姜5克
白酒5克
醋5克
酱油10克
白砂糖3克
植物油40克
做法
3 步
先将鱼处理干净再抹上盐2克略腌约10分钟。
再将锅内注入30克油,烧热,放入腌好的鱼,煎至两面均呈现金黄色时将鱼置于锅边。
用余油爆香蒜苗(切斜段)60克、姜片5克,随后放入白酒5克、黑醋5克、酱油10克、水3/4杯、糖3克改以中火煮约五分钟左右即可。
食物相克
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
蒜茸拌蜇皮
下一篇
蒜泥蚕豆
收藏
挑错
打印