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荠香肉丝
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甜咸味
滑炒
用料
主料:
荠菜150克
猪里脊肉150克
调料:
料酒5克
盐2克
酱油3克
甜面酱10克
白砂糖3克
味精1克
淀粉(豌豆)5克
植物油15克
辣椒油8克
做法
8 步
将里脊肉切成细丝,用盐、酒和湿淀粉拌匀上浆;
荠菜择洗干净煮熟入清水中漂清,逐棵理顺,挤去水分,切成两段;
锅烧热,下植物油开小油锅,油温4成热时,投入肉丝划散,熟即捞出沥去油;
原锅油少许,放入甜面酱,加酒煸香散;
再加入酱油、糖和汤适量炒一下;
加味精推匀,用湿淀粉少许调稀勾芡;
倒入肉丝,炒匀,淋上辣油;
将1/3的荠菜铺在盆底,盛在肉丝,随即撒上余下的荠菜即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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