菜

荠菜蛋饺

私家菜 · 营养不良食谱 · 益智补脑食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 荠菜200克
  • 鸡蛋300克
  • 冬笋75克

辅料:

  • 火腿25克

调料:

  • 大葱10克
  • 料酒10克
  • 盐2克
  • 白砂糖3克
  • 味精1克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 猪油(炼制)20克

做法3 步

  1. 将荠菜择洗干净煮熟,斩成细末,盛入碗中,加入去壳洗净切末的冬笋、盐、酒、糖、味精,搅拌均匀成馅料。
  2. 鸡蛋打入碗中,加入盐和湿淀粉搅成蛋汁。小铁汤勺置文火上,用生肥膘擦上一层油,舀入蛋汁少许,晃动勺子使其成直径约7厘米的蛋皮,随即放上一份荠菜馅,撒上少许火腿末,包成饺子,翻身稍烘后取出,如法做完蛋饺。
  3. 锅烧热,下鲜汤适量,沸起后放入蛋饺,加入盐、酒、味精,再沸起时撇去浮沫,淋上猪油,出锅装盆,撒上葱花即成。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印