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菜
花生炖肚块
私家菜 · 脾调养食谱 · 胃调养食谱 · 补虚养身食谱
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咸鲜味
炖
用料
主料:
猪肚350克
花生仁(生)200克
调料:
大葱10克
姜5克
料酒10克
味精4克
盐8克
胡椒粉1克
做法
2 步
猪肚切成长方块,花生米用沸水稍泡剥去衣,同放沙锅中加清水1000克,用旺火烧沸,撇去浮沫,加葱,姜,转微火炖至酥烂;
临食时加入盐、胡椒粉、酒,用小火炖10分钟,拣去葱、姜,放进味精即成,如加点火腿片,香菇同炖更佳。
特色
汤醇色白,酥烂味醇。
食物相克
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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