会员数据加载中...
菜
花仁兔丁
私家菜 · 青少年食谱 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱
·
拌
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
私家菜 · 青少年食谱 · 延缓衰老食谱 · 健脾开胃食谱 · 益智补脑食谱
香辣
拌
用料
主料:
兔肉500克
辅料:
花生仁(炒)100克
调料:
辣椒油30克
盐10克
味精2克
白砂糖6克
豆瓣5克
豆豉3克
醋3克
花椒5克
草豆蔻1克
大葱50克
姜20克
大蒜(白皮)30克
做法
2 步
将葱去根洗净一半切成段,姜洗净切片,待用;兔肉洗净放入沸水锅中烫去血水,捞出再洗净,另放沸水锅内,加入葱段、姜片、花椒、草果和精盐,用中火煮至刚熟,将兔肉连汤倒入盆内,待汤温度下降到40℃左右时,取出兔肉置盘中晾凉,再剁成2厘米见方的块状,将剩下的大葱切成1厘米见方的丁,大蒜拍破后剁成碎末。
精盐、味精、白糖、酥豆瓣、酥豆豉、大蒜末、醋和红油同放一碗内调匀成味汁,倒入兔丁、酥花生仁和葱丁拌匀后装盘即成。
特色
兔肉细嫩,辣香甜美。
要诀
花仁兔丁的制作要诀:
草豆蔻又叫草果;此菜中的花生仁、豆瓣、豆豉均为酥制品。
食物相克
花生仁(炒):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
花仁蒸牛肉
下一篇
芫荽鲩鱼片汤
收藏
挑错
打印