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芫爆鸭心丝
私家菜 · 心调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱
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芫爆
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咸鲜味
芫爆
用料
主料:
鸭心400克
辅料:
香菜100克
调料:
料酒20克
盐2克
味精2克
醋5克
胡椒粉1克
大葱15克
大蒜(白皮)15克
淀粉(豌豆)7克
香油10克
姜25克
鸭油50克
做法
4 步
将鸭心切去心头,滚刀片成大薄片,然后斜刀切成丝,放入碗内,加入湿淀粉,精盐0.5克,浆好待用。
取一将碗,加入余下的料酒,精盐及味精、米醋、胡椒粉、高汤、葱丝、蒜片兑成汁。
炒勺上火烧热,注入鸭油,烧到六成热时,下入鸭心丝,拨散滑透,倒入漏勺内控净油。
炒勺注入葱姜油,上火烧热,冲入兑好的汁,随取倒入滑好的心丝。颠翻之际,撒入香菜段,炒拌均匀,淋入香油,出勺即可。
特色
鲜香脆嫩,清爽可口。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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