菜

芫爆鸭心丝

私家菜 · 心调养食谱 · 补血食谱 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱咸鲜味芫爆

用料

主料:

  • 鸭心400克

辅料:

  • 香菜100克

调料:

  • 料酒20克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 醋5克
  • 胡椒粉1克
  • 大葱15克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 淀粉(豌豆)7克
  • 香油10克
  • 姜25克
  • 鸭油50克

做法4 步

  1. 将鸭心切去心头,滚刀片成大薄片,然后斜刀切成丝,放入碗内,加入湿淀粉,精盐0.5克,浆好待用。
  2. 取一将碗,加入余下的料酒,精盐及味精、米醋、胡椒粉、高汤、葱丝、蒜片兑成汁。
  3. 炒勺上火烧热,注入鸭油,烧到六成热时,下入鸭心丝,拨散滑透,倒入漏勺内控净油。
  4. 炒勺注入葱姜油,上火烧热,冲入兑好的汁,随取倒入滑好的心丝。颠翻之际,撒入香菜段,炒拌均匀,淋入香油,出勺即可。

特色

鲜香脆嫩,清爽可口。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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