菜

脆甜花生米

私家菜 · 青少年食谱 · 益智补脑食谱炸烧味干炸

用料

主料:

  • 花生仁(生)300克

调料:

  • 花生油50克
  • 鸡蛋60克
  • 小麦面粉15克
  • 白砂糖15克

做法2 步

  1. 带衣花生米洗净,沥干水;鸡蛋磕入碗内打散,放入面粉和少许水调成糊;洗净的花生米倒入面粉糊内,再加入白糖拌匀。
  2. 炒锅置火上,待锅烧热后,倒入花生油,油烧热至五成热时,将裹有面粉的花生米倒入碗中,用筷子将花生米拨散,用中火将花生米炸至就琥珀色捞出,晾凉后装盘即可。

特色

脆甜酥香。

要诀

脆甜花生米的制作要诀:

因有花生米过油炸制过程,需准备花生油500克左右。

食物相克

花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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