菜

素虎皮肉

私家菜 · 低温环境作业人群食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱咸鲜味滑溜

用料

主料:

  • 猪肉(瘦)300克
  • 肥膘肉200克

辅料:

  • 油皮10克
  • 干豆腐20克

调料:

  • 姜10克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)10克
  • 酱油30克
  • 盐3克
  • 香油20克
  • 料酒20克
  • 植物油100克
  • 淀粉(豌豆)10克

做法5 步

  1. 把猪瘦肉与肥膘肉洗净分别剁成肉馅;姜和干辣椒分别洗净放在一起剁成姜椒泥;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克。
  2. 先用干豆腐一张,切成长方形的大片,随即抹上一层瘦肉馅,再覆上一层肥肉馅,直至抹成三瘦两肥的肉坯料,待用。
  3. 另将豆腐皮用沸水泡过,覆在肉坯料上,作肉皮,随即抹酱油,上笼中蒸透拿出,四面修齐略压,冷却后,待用。
  4. 火上置锅,待油温七成,把肉坯料皮向下放锅中,要不停地晃锅,炸至皮色红起泡捞出,切厚长片,皮朝下码碗中,另把姜椒泥加酱油、食盐、香油10克、料酒10克,调开浇在码好的肉中、待用。
  5. 把浇好的调料扣肉放笼中蒸半小时拿出翻扣平盘中,原汁回锅,加鲜汤200毫升,着水粉上芡,溜香油10克、料酒10克,出锅浇在形似虎皮的肉上即成。

特色

形态如真,味道醇厚。

要诀

素虎皮肉的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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