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素虎皮肉
私家菜 · 低温环境作业人群食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
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滑溜
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私家菜 · 低温环境作业人群食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
滑溜
用料
主料:
猪肉(瘦)300克
肥膘肉200克
辅料:
油皮10克
干豆腐20克
调料:
姜10克
辣椒(红
尖
干)10克
酱油30克
盐3克
香油20克
料酒20克
植物油100克
淀粉(豌豆)10克
做法
5 步
把猪瘦肉与肥膘肉洗净分别剁成肉馅;姜和干辣椒分别洗净放在一起剁成姜椒泥;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克。
先用干豆腐一张,切成长方形的大片,随即抹上一层瘦肉馅,再覆上一层肥肉馅,直至抹成三瘦两肥的肉坯料,待用。
另将豆腐皮用沸水泡过,覆在肉坯料上,作肉皮,随即抹酱油,上笼中蒸透拿出,四面修齐略压,冷却后,待用。
火上置锅,待油温七成,把肉坯料皮向下放锅中,要不停地晃锅,炸至皮色红起泡捞出,切厚长片,皮朝下码碗中,另把姜椒泥加酱油、食盐、香油10克、料酒10克,调开浇在码好的肉中、待用。
把浇好的调料扣肉放笼中蒸半小时拿出翻扣平盘中,原汁回锅,加鲜汤200毫升,着水粉上芡,溜香油10克、料酒10克,出锅浇在形似虎皮的肉上即成。
特色
形态如真,味道醇厚。
要诀
素虎皮肉的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。
食物相克
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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