菜

素炒黄花菜

私家菜 · 水肿食谱 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱 · 益智补脑食谱本味咸鲜熟炒

用料

主料:

  • 黄花菜(干)50克

调料:

  • 香油30克
  • 酱油15克
  • 胡椒粉1克

做法2 步

  1. 把金针菜用清水浸1小时,再用白水煮30分钟,控净水,切成4厘米长段待用;
  2. 炒勺倒入香油,油热投入金针菜翻炒几下,放酱油、胡椒粉炒透即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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