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私家菜
甜味
锅烧
用料
主料:
茄子
250克
辅料:
鸡蛋40克
调料:
盐3克
淀粉(豌豆)10克
小麦面粉5克
白砂糖50克
植物油75克
做法
4 步
茄子去皮,切成0.83厘米粗、3.3厘米长的条,用盐杀一下待用。
鸡蛋、粉芡、面粉放碗内,加水1勺搅成糊。
锅放火上,添入清油,油热六成,将茄子逐条下锅内炸至焦黄捞出,滗去余油。
锅放火上,下入水1勺半, 勾入流水芡,汁沸时加烘汁油25克,下入茄子,翻两三个身出锅盛盘食用。
特色
色黄汁浓,外焦里软,香甜适口。
要诀
糖汁烧茄子的制作要诀:
配料中的清油作炸料用所以应准备120克,比实际用量75克多一些。
健康提示
中老年保健食谱
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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