菜

粉葛猪蹄汤

私家菜 · 气血双补食谱 · 乳母食谱 · 美容菜谱咸鲜味炖

用料

主料:

  • 猪蹄1000克
  • 葛根1000克

辅料:

  • 章鱼50克
  • 蚝豉30克
  • 陈皮3克

调料:

  • 盐2克

做法6 步

  1. 猪蹄烧净余毛,洗刮净,斩件,放入滚水中煮10分钟,取出过冷河;
  2. 粉葛撕去皮,洗净,横切厚片;
  3. 八爪鱼干、蚝豉分别浸开,洗净;
  4. 把适量清水高火6分钟至滚;
  5. 放入粉葛、八爪鱼干、陈皮,高火20分钟;
  6. 加入猪爪、蚝豉,中火20分钟,下盐调味即可。

食物相克

蚝豉:蚝豉不宜与糖同食。

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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