菜

砂锅杂碎

私家菜 · 气血双补食谱 · 肢寒畏冷食谱奶汤咸鲜砂锅

用料

主料:

  • 羊肉(熟)50克
  • 羊心50克
  • 羊肺50克
  • 羊肚50克
  • 羊肥肠(大肠)50克

辅料:

  • 香菜15克

调料:

  • 大葱15克
  • 芝麻酱50克
  • 姜3克
  • 八角2克
  • 盐4克
  • 辣酱油2克
  • 胡椒粉1克

做法4 步

  1. 将羊肉、羊心、羊肺、羊肚、羊肥肠五种,放入开水锅中,烫透,捞出,沥干水。
  2. 羊肉、羊肺、羊心、分别切成片;羊肚板切成宽长条;羊肥肠切成象眼块。
  3. 芝麻酱加盐,水,搅开,加胡椒面、辣椒油、香菜(切末)末、鹅毛葱,调配成佐料。
  4. 砂锅置火上,加入高汤、羊肉、羊心、羊肺、羊肚、羊肥肠和料片,再加葱段、姜片、大料、精盐,微火焖好,即成。

特色

汤汁乳白,味道醇厚香,风味独特,冬季佳肴。

要诀

砂锅杂碎的制作要诀:

食用时,由顾客自放佐料。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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