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石榴白肺
私家菜 · 肺调养食谱 · 补虚养身食谱
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私家菜 · 肺调养食谱 · 补虚养身食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
猪肺1200克
辅料:
杏仁200克
糯米100克
猪肉(瘦)500克
鸡500克
调料:
大葱15克
味精15克
姜5克
胡椒粉2克
白砂糖3克
盐3克
做法
8 步
猪肺管套在水笼头上,开笼头使水灌入肺叶内,再把水挤出,如此3-5次,至肺叶呈白色为止,控去水分。
杏仁用开水泡几分钟,与眉米掺在一起,加水750克,上磨磨成杏仁米浆。
漏斗插在肺管的口上,把杏仁米浆从漏斗灌入肺叶里,灌至九成满,将肺管口扎好。
锅置火上,加入清水,烧沸,放入灌好的猪肺,煮熟,捞出,用温水洗净血污。
猪瘦肉、油鸡分别用水煮透、捞出、用水冲净。
炒锅置火上,加入清水,下入煮猪肺、猪瘦肉、油鸡、葱(切段)段、姜(切片)片、料酒,烧沸,再用小火炖至猪肺熟烂,加入胡椒粉、味精,再炖片刻,取出猪肺。
煮好的猪肺,切去肺管,撕破外面一层薄皮,将肺切成方块,放入汤碗里。
沙锅置火上,拣去猪瘦肉、油鸡、葱、姜,烧沸,撇净浮油和沫子,调好口味,浇入汤碗中,即成。
特色
汤鲜味醇,肺料香浓。
食物相克
杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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