菜

盐水里脊

私家菜 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱咸鲜味腌

用料

主料:

  • 猪里脊肉450克

辅料:

  • 大葱20克
  • 姜20克
  • 辣椒(红
  • 尖
  • 干)5克

调料:

  • 盐25克
  • 江米酒15克
  • 酱油10克
  • 花椒3克

做法6 步

  1. 姜切片;葱洗净,1支切段,1支切末。
  2. 猪里脊肉洗净,除去筋膜,放入碗中,再加入盐、米酒、葱段和姜腌3小时左右。
  3. 锅中烧开适量的水,捞出里脊肉放入锅中氽烫,捞出沥干。
  4. 红辣椒洗净去蒂,切末,加入葱末和酱油混合做成沾酱。
  5. 把卤料(盐20克、米酒10克、花椒粒3克、水600毫升)放入锅中煮开,加入里脊肉和剩余的葱、姜用小火煮,直到熟透时捞出晾凉。
  6. 里脊肉切片,排在盘子中,搭配沾酱食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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