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百叶结炖肉
私家菜 · 气血双补食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
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咸鲜味
清炖
用料
主料:
猪肉(肥瘦)500克
干豆腐250克
辅料:
青蒜50克
调料:
花生油60克
酱油60克
盐3克
白砂糖15克
大葱25克
姜15克
八角5克
花椒2克
料酒10克
做法
2 步
将猪肉洗净,切成约2厘米见方的方块;百叶洗净,泡软,打结;青蒜洗净,切成小段。
锅架火上,放油烧至六七成热,下入肉块煸炒,炒去水分,放入酱油,炒至上色,下料酒、大料、花椒、葱(切段)段、姜(切片)片和适量的水,烧开,撇沫,改用小炖1小时左右,见肉半酥,再下和百叶结、盐、糖同烧,至肉质软烂,出锅,盛入盘内,撒上青蒜段,即可食用。
特色
肉质酥烂,百叶结柔韧,鲜咸微甜,肥而不腻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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