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番茄荔枝鸡
私家菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
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私家菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱
酸甜味
焦溜
用料
主料:
鸡肉200克
荔枝80克
辅料:
鸡蛋100克
洋葱(白皮)25克
调料:
小麦面粉50克
番茄酱50克
白砂糖75克
盐2克
胡椒粉1克
植物油20克
面包屑100克
做法
3 步
将鸡脯肉、去壳后的荔枝肉斩成细茸,加鸡蛋和少许盐、胡椒粉、面粉拌均匀,挤成荔枝般大小的丸子沾上面粉,沾上鸡蛋液,再酿上面包渣。
勺内放宽油,烧至六成热时放入鸡球炸透呈金黄色捞出撂在盘中。
勺内放少许油,加元葱(切末)炒香,放番茄酱、白糖和适量清汤、盐调好口味,淋水淀粉勾汁,淋明油浇在鸡球上即成。
特色
色泽金红,酸甜脆香。
要诀
番茄荔枝鸡的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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